« Je cherchais un sport « nature », sympa. Ma copine m’a proposé de nous rejoindre lors d’un cours hebdomadaire. Pourquoi pas ! J’y reviens car marcher nordique c’est lâcher prise dans l’effort – sans douleurs ni courbatures. Et ton professionnalisme, l’ambiance super sympa me fera revenir à la rentrée, pour sûr, et avec une copine ! »Agnès
« Je ne peux que continuer car tout en créant un esprit très convivial durant la marche nordique, tu gardes un esprit très professionnel, au plus proche de chacun de nous, à corriger chacun de nous avec écoute et conseils. »Laurence
« Je désirais pratiquer un sport avec mon mari, après échanges avec toi, tu m’as proposé de venir finalement tester en famille avec nos 2 filles. Depuis octobre, nous pratiquons chaque semaine au moins un cours de marche nordique car « on ne peut plus marcher sans bâtons » !! Les filles ont pu travailler leur cardio sans sans rendre compte. Mon mari et moi avons peu à peu réussi à lâcher prise après notre saison, nous préparer physiquement pour la suivante et vraiment prendre plaisir. »Sylvie
« Je ne pensais pas du tout qu’un cours de marche nordique était aussi structuré et « technique ». L’ambiance est très sympa, mais l’effort physique est présent : la fin de séance avec les étirements en pleine nature est très appréciable ».Agnès P.
« Je ne pensais pas être capable de suivre une séance de marche nordique après une période de convalescence pour douleurs aigües de dos, mais grâce à ta vision professionnelle para-médicale et l’adaptation des échauffement et étirements à ma situation, j’ai pris confiance et assurer la totalité de ma sortie. je m’en suis ressentie plus que vivante ! »V.
« Merci à toi pour ta gentillesse, tes conseils, ton professionnalisme (…). »Sandrine
En parlant de marche ,ordique nocturne:
« Après une journée merdique, la Marche Nordique en Nocturne c’est l’idéal pour lâcher prise!
Même pas peur dans le noir grâce à Béné qui connaît le chemin par coeur, le Phare de Fabienne et les bâtons qui rattrapent les dénivelés invisibles!
De nouvelles sensations: certes on n’a pas les belles vues (ni les belles photos) mais on a tout le reste! Merci Bénédicte »
F.D